Ugentlige Sense hold

i Frederikshavn

For fællesskab, motivation og vedholdenhed

Kom med på Sense holdet og nå dit mål

Rigtig mange oplever, at det har stor betydning for deres motivation og disciplin at komme regelmæssigt til vejning og få inspiration til deres vægttabs proces.

Det er så nemt, at finde på undskyldninger, når man bare er sig selv. Ved at gå regelmæssigt til vejning har du forpligtet dig til at fastholde dit vægttab – og jeg står parat til at støtte dig.

Fra august 2019 kan jeg i Frederikshavn tilbyde dig en ny model for åbne Sense hold med løbende optag af nye Sense-medlemmer.

Der vil være et ugentligt hold på torsdage sen eftermiddag. Desuden har jeg hver mandag åbent for “drop-in-vejning” i mit lokale på 3. sal. Se tiderne i den grønne boks.

Som nyt medlem skal du lægge ud med en Start-up Workshop, hvor du får en grundig gennemgang af Sense principperne og Sense grundbogen.

Hvis du allerede har været igennem Start-up Workshop, Sense bootcamp el.lign. hos Sund Slank Glad, kan du købe et fortsætter forløb i 3 eller 6 måneder.

BEMÆRK! At torsdagsholdet hver anden uge har møde med vejning og oplæg og hveranden uge kun vejning.

Tid og sted for åbne Sense hold:

Sted:  Kattegat Silo, Silovej 8, Frederikshavn

Sæsonen 2. halvår 2019:
Kører fra uge 33 – 51 (torsdag den 3. oktober udgår pga. rejse)

Torsdage: 
Ulige uger:  Vejning fra 16:30 – 17:00. Oplæg fra 17:00 – 17:30.
Lige uger: Vejning fra 16:30 – 17:00.

Drop-in vejning:
Alle mandage: 15:30 – 16:30 
(skal bookes via mail@sundslankglad.dk )

Bliv medlem og kom godt i gang med Sense

Alt dette får du til start

Alle nye medlemmer starter op med at få en grundig introduktion på en Sense Start-up Workshop, som afholdes minimum 1 gang pr. måned. 

Start-up workshop

  • Grundig gennemgang af principperne
  • Kropsanalyse & vejning
  • Måling om ønsket
  • Gode råd til din opstart

Materiale

  • Sense Grundbog
  • Vejekort
  • Måleskema
  • Køleskabsophæng

På holdet

  • Ugentlig vejning på hold 

  • Hver 14. dag en ½ times oplæg med inspiration om kost, psyke og sundhed

  • Dialog og opbakning

Online

  • Adgang til lukket medlemsgruppe på Facebook

  • Tips, støtte og motivation

  • Svar på spørgsmål

BONUS

  • 30 minutters individuel samtale/coaching pr. tlf eller Skype

  • 20% rabat på 1:1 sessioner og hypnose

  • 20% rabat på Tei-System

Når du har tilmeldt dig via en af knapperne i næste sektion, får du en mail kvittering som indeholder kode til booking af Start-up Workshop og bonus coaching samtale.

Sense hold – nye medlemmer

Når du tilmelder dig får du pr. mail en kode, som du kan bruge til at booke en Start-up Workshop. Du kan se datoer og tider for kommende Start-up Workshops på siden her. 

Perioden gælder fra dit første møde. Der tages forbehold for forskydninger i antal møder pga. helligdage m.m. Ved tilmelding angiver du, om du ønsker onsdag eller torsdags holdet, men du er velkommen til at skifte mellem dem.

Din betaling trækkes automatisk med 30 dages mellemrum.

1 måned

Engangsbetaling: 875 kr.

3 måneder

Pr. måned: 475 kr.

Sommertilbud - året ud

Pr. måned:  395 kr. i 4 mdr.

Sense hold – fortsættere

Hvis du allerede er medlem, fordi du tidligere har deltaget i bootcamp, start-up workshop eller lignede ved Sund Slank Glad, kan du forlænge din periode med 3 eller 6 måneder på et af de åbne hold.

Fortsætter 3 måneder

Pr. måned : 285 kr.

Sommertilbud - året ud

pr. måned:  275 kr. i 4 mdr.

Fortsætter 6 måneder

pr. måned: 245 kr.