fbpx

Opskrifter

Spinatvafler med laks

Spinatvafler med laks

Spinatvaflerne kan laves med mange slags fyld og spises morgen, middag og aften. Overskydende vafler kan gemmes et par dage i køleskabet eller fryses Spinat vafler med laks Super lækre og sunde...

læs mere
Sense Blomkålsgratin

Sense Blomkålsgratin

En elsket klassiker i en Senset udgave. Her er holdt igen med fedtstoffet - uden at det går ud over smagen. Sense Blomkålsgratin 200 gr blomkål i buketter3-4 stk Forårsløg150 gr røget mørbrad eller...

læs mere
Mavevenlig greenie

Mavevenlig greenie

Smoothies er populære som morgenmad. De er hurtige at lave og nemme at tage med på farten. De kan dog nemt blive lidt for søde og frugtholdige. Hvis din morgensmoothie skal være sund og følge Sense,...

læs mere
Gulerodsboller

Gulerodsboller

Saftige boller, som er gode at fryse. Gulerodsboller Lækre saftige boller. du kan 5 dl Lunkent vand50 gr Gær½ tsk Salt1 spsk Sukrin melis1 dl Rapsolie2 Æg200 gr Gulerødder, fint hakket eller...

læs mere
Grønkålschips

Grønkålschips

En sund snack, der smager syndigt Salte, sprøde chips regnes sædvanligvis som nydelsesmiddel. Altså knap så smart mad. Men disse grønkålschips er både sprøde og sunde. Grønkålschips 1-2 blade...

læs mere