Bliv Sund, Slank & Glad
med Birgitte Reinhold
kom godt i gang med dit varige vægttab
Få hjælp og støtte til at sige farvel for altid til de ekstra kilo
Vægttabs hold i Frederikshavn med fokus på mad & psyke
Holdet i Frederikshavn kører med ugentlige møder, hvor vi arbejder med både mad og psyke. Der er løbende optag af nye medlemmer.
Tab dig uden kamp - 14 ugers online forløb
Et intensivt og dybt forandrende online-forløb, som for altid vil ændre dit forhold til mad og få din underbevidsthed til at samarbejde om et varigt vægttab.
- Mentor i Mad & Psyke med speciale i Sense
- Premium Sense konsulent
- Lægeeksamineret kostvejleder
- Certificeret yogalærer
- Mindfulness instruktør
- 5-Path Hypnoterapeut
Du behøver ikke at tage din vægttabs-rejse alene
Jeg gætter på, at du er her, fordi du har besluttet dig for at gøre noget ved din overvægt, hvad end den er stor eller lille.
Vejen til et varigt vægttab er en rejse med mange udfordringer og faldgruber. Måske er du startet på den flere gange, men har opgivet efter nogen tid.
Jeg vejleder ud fra principperne i Sense – Slank med fornuft. Sense er et kostprincip, som på sin vis er så enkelt og ligetil, at man sagtens kan starte ud alene, men du kan også tage imod et eller flere af mine tilbud om hjælp, opbakning og motivation undervejs. Erfaringerne viser nemlig, at din chance for at komme i mål og få den krop, energi og vitalitet, du drømmer om, stiger betydeligt, når du ikke tager rejsen alene.
Så lad os følges ad!
Få min GRATIS guide til mindful spisning
Kontakt
Adresse
Silovej 8, 3. sal
9900 Frederikshavn
Kontakt
Åbningstid
Mandage alle uger fra 15:00- 16:300 Torsdage i lige uger fra 16:30 – 17:30